はじめに
「人生を変えたい。」
40代になると、一度はそう思ったことがある人は多いのではないでしょうか。
私もそうでした。
…と言いたいところですが、実は40代になったばかりの頃の私は、そんなことすら考えていませんでした。
毎日仕事へ行き、帰宅し、休日を過ごす。
ただそれだけ。
「人生を変えよう」なんて、まったく考えていませんでした。
しかし今振り返ると、小さな習慣の積み重ねが、少しずつ私の人生を変えていました。
今回は、私が実際に人生を変えたと実感している習慣ランキングBEST3をご紹介します。
第3位 投資
人生を変えた習慣、第3位は投資です。
理由は、
「将来への漠然とした不安が少し軽くなったから。」
昔の私は、
投資は一部のお金持ちだけがやるもの。
そう思い込んでいました。
しかし、お金の勉強をしていく中で、それは完全な思い込みだったことに気付きました。
実際に楽天VTIへの積立投資を始め、
さらに日本株投資にも挑戦。
もちろん短期間で大金持ちになったわけではありません。
しかし、
「未来の自分の資産を育てている」
という安心感は、とても大きな変化でした。
第2位 禁煙
第2位は、
禁煙です。
これは私にとって長年の悲願でした。
実は私は、
20回以上禁煙に失敗しています。
3日も続かなかったことも何度もあります。
だからこそ、
1年、そして現在まで続いていることが、自分でも信じられません。
禁煙によって手に入れたものは、
・時間
・お金
・健康
だけではありません。
「自分にもできる。」
そんな自信を手に入れることができました。
第1位 お金の勉強
そして人生を最も変えた習慣は、
お金の勉強です。
私は断言できます。
すべては、お金の勉強から始まりました。
YouTubeでお金について学び、
『ジェイソン流 お金の増やし方』を読み、
節約を始め、
積立投資を始めました。
知識という羅針盤を手に入れたことで、
初めて自分の人生を、自分で進める感覚を持つことができたのです。
もし、お金の勉強をしていなかったら、
禁煙も、
投資も、
ブログも、
今ほど本気では続いていなかったと思います。
ランク外だけど、人生を豊かにしてくれたもの
ランキングには入りませんでしたが、
私の生活を豊かにしてくれた習慣があります。
それが、
ブログです。
最初はChatGPTから、
「ブログを書いてみませんか？」
と提案されたことがきっかけでした。
正直、
ここまで続くとは思っていませんでした。
しかし今では、
毎日新しい発見があります。
文章を書く。
自分の考えを整理する。
読者に届ける。
ブログは、
私にとって最高の趣味になりました。
一度失敗したこともあります
もちろん、
何でも続けられたわけではありません。
実は、
徹底したカロリー制限は失敗しました。
高カロリーなものは絶対食べない。
そう決めましたが、
私の好きな食べ物は、だいたい高カロリー（笑）
そこで考え方を変えました。
我慢するのではなく、
運動して相殺する。
完璧を目指さない。
これも継続するためには大切な考え方でした。
続けられる人と続けられない人の違い
私は、
継続できる人とできない人の違いは、
目標設定
だと思っています。
高すぎる目標は、
義務になります。
しかし、
小さな目標なら達成できます。
例えば、
今日は10分だけ勉強する。
今日は1ページだけ本を読む。
今日は5分だけ歩く。
そんな小さな積み重ねで十分です。
習慣にも「複利」がある
投資には複利があります。
実は、
人生にも複利があります。
毎日10分勉強する。
毎日少しだけ運動する。
毎日家計簿を見る。
毎日ブログを書く。
その一つ一つは小さくても、
数年後には、
想像以上の差になります。
だから私は、
小さな行動を続けることこそ、人生最大の投資だと思っています。
今日から始めるなら
もし今、
40代で人生を変えたいと思っているなら、
おすすめしたいことがあります。
それは、
小さな目標を作ること。
いきなり人生は変わりません。
でも、
今日10分。
明日10分。
それを続けるだけで、
人生は確実に変わります。
おわりに
昔の私は、
「人生を変えるには、大きな成功が必要。」
そう思っていました。
でも今は違います。
人生は、
劇的な出来事で変わるのではありません。
毎日の小さな選択が、
少しずつ未来を変えていくのです。
投資の世界には「複利」があります。
そして私は、
人間の習慣にも複利が働くと信じています。
特別な才能も、
強い意志も必要ありません。
必要なのは、
小さくても歩みを止めないこと。
数年後、
その積み重ねは、きっと想像以上の景色を見せてくれます。
⸻
あわせて読みたい
コメント